Rückbildungsgymnastik

 Durch die Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper.

 Dieser Kurs fördert Ihre Rückbildungsprozesse. Sie werden ein Gefühl für Ihren Beckenboden

und dessen Kraft bekommen und gleichzeitig kräftigen wir den ganzen Körper, besonders den Bauch, Rücken und Beine.

 Der Kurs dauert 10x 1 Stunde und ist:

mittwochs morgens 9-10 Uhr in Lauf (Räume des Turnvereins)

mittwochs 16:45-17:45 in Achern in der Hebammenpraxis am Klinikum

 Die Kosten werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen. 

 Anmeldung telefonisch oder per Mail